Nabízím
Individuální lekce
Pro ty, komu nevyhovují skupinové lekce ve studiu a je pro ně důležitý individuální přístup lektorky. Také pro ty, kteří si chtějí jen tak zacvičit a nebo posouvat pružnost svého těla, ale preferují individuální vedení. A pro začátečníky, kteří se chtějí naučit správné provedení jógových pozic (ásan) a správnému dýchání. Společně vytvoříme plán ušitý přímo vám na míru. Oproti skupinovým lekcím máte vždy mou 100% pozornost.
Skupinové lekce
Pokud máte rádi energii skupiny, tak tato lekce je správná volba. Odejdete vyklidněni, pozitivně naladěni a příjemně protaženi.
Online lekce
Ne vždy stíháme krom svých běžných a pracovních povinností dojít ještě do studia na svou oblíbenou lekci. Se mnou si můžete domluvit jógu on-line z pohodlí domova. Nejenže si příjemně zacvičíte třeba z vašeho obýváku, ale po skončení lekce už můžete relaxovat a nemusíte spěchat domů.